Домой Спорт С какого возраста оптимально начать обучение теннису?

С какого возраста оптимально начать обучение теннису?

30
0

Теннис относится к популярным видам спорта, он помогает в формировании характера и физической форме ребёнка. По этим причинам специалисты рекомендуют отдавать детей в секции тенниса с детства.

Если Вы в поиске спортивной школы для своего ребёнка, то обратите внимание на школу большого тенниса Tennis Rolan. Занятия проходят в небольших группах, которые состоят из 3-6 человек, также при желании можно проводить индивидуальные занятия.
Квалифицированные преподаватели школы обучат ребёнка игровым навыкам и умением владеть своим телом.

С какого возраста оптимально начать обучение теннису?

Родителей интересует вопрос, с какого возраста ребёнку лучше начать заниматься этим прекрасным видом спорта? Если в ваших планах стоит профессиональная спортивная карьера для своего ребёнка в теннисе или просто желание развить в нём хорошую физическую форму, то начинать постепенно можно с 3 лет. В таком раннем возрасте педагог проводит с ребёнком тренировки в игровой форме, приучая постепенно к спорту. Обычно дети катают мяч ракеткой по линии, собирают мячи или соревнуются в том, кто больше отобьёт или поймает мячей.

Оптимальным вариантом по мнению психологов и профессиональных тренеров, будет возраст 4-5 лет.

Дети уже достаточно сильные, способны быстро схватывать информацию и осваивать необходимую технику в теннисе.
Обучение начинается с теории, где бедующим спортсменам рассказывают правила игры в теннис, тактику ведения игры. Затем следует изучение базовой техники. Детей учат правильно держать ракетку в руке, выполнять прыжки и наносить удары. Также проводят различные упражнения, которые развивают гибкость и ловкость, координацию движений, внимательность у ребёнка.

Дети учатся анализировать ситуацию в игре и придумывать стратегию, которая поможет выигрывать. Чтобы у ребёнка не пропал интерес, и он не был сильно перегружен физическими упражнениями, достаточно 3 тренировок в неделю. С взрослением ребёнка количество занятий следует постепенно увеличивать, доводя до 5 раз в неделю.

Но прежде, чем отдавать ребёнка в теннис, следует учесть его индивидуальные показатели, его уровень физической подготовки и способность к обучению.

Бывает так, что родители приводят более взрослых детей и их результаты значительно лучше, чем тех, кто занимается с раннего возраста уже 2-3 года.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь