Слабоумие, вызванное чрезмерным или хроническим употреблением алкоголя, поражает людей в возрасте от 40 до 50 лет. При сканировании мозга у них обнаруживается усохшая лобная доля. Чтобы предотвратить деградацию мозга из-за алкоголя, врачи благотворительной организации Alzheimer’s Society назвали семь признаков ухудшения состояния мозга, пишет Daily Express.
В отличие от болезни Альцгеймера, слабоумие, связанное с алкоголем, с течением времени может перестать прогрессировать. Если человек с алкогольной деменцией перестанет употреблять алкоголь, возможно частичное или полное восстановление. Один из первых признаков того, что алкоголь вредит мозгу, проявляется в том, что человеку трудно сосредоточиться на задаче, не отвлекаясь. Второй признак — трудности с решением проблем, планированием и организацией. Третий — проявляется в сложностях с постановкой целей, суждениями и способностью принимать решения.
Четвертый признак можно выявить по нехватке мотивации для выполнения действий. В том числе таких важных, как еда и питье. Пятый признак повреждения мозга, вызванного алкоголем, в том, что человек меньше понимает, как думают или чувствуют другие люди, чаще испытывает эмоциональную нестабильность, вспышки раздражительности или безучастного поведения. Шестой признак — проблемы с памятью: от неспособности принять новую информацию до быстрого забывания деталей разговора. Седьмой — нестабильность настроения, которое может колебаться между апатией, депрессией или раздражительностью.
Алкоголь — это токсин, который убивает нервные клетки мозга и может вызвать сокращение мозговой ткани. То есть в мозгу становится меньше клеток, которые несут сообщения, необходимые мозгу для выполнения задач. Регулярное употребление большого количества алкоголя повреждает кровеносные сосуды в головном мозге; это может привести к высокому артериальному давлению и увеличить риск инсульта. Употребление алкоголя мешает организму получать достаточное количество тиамина (витамина В1), необходимого для нормального функционирования мозга.
Ранее психолог Алиса Метелина раскрыла эффективный способ побороть тягу к спиртному. Она посоветовала обратить внимание на мысли, предшествующие желанию выпить, и прислушаться к ним.
