Домой Красота Массажер для спины: что учесть при выборе такого устройства

Массажер для спины: что учесть при выборе такого устройства

11
0

Массаж спины необходим спортсменам, гражданам, выбирающим малоподвижный образ жизни, и тем, кто часто испытывает сильнейшие физические нагрузки. При регулярном проведении процедуры болевые ощущения в области спины исчезают, самочувствие улучшается, пропадают отеки и давление приходит в норму. Не обязательно отправляться в салон, чтобы записаться на массаж. Его можно выполнять и в домашних условиях, используя специальные массажеры. Главное – знать, по каким критериям выбирать такое устройство.

Разновидности массажеров

Аппараты, предназначенные для массирования спины, по способу воздействия на человеческий организм принято разделять на:

  • механические. Выполняют проработку мышц при помощи деревянных, резиновых либо пластиковых роликов. Такие приборы просты в применении;
  • рефлекторные. Могут быть в виде валика, коврика или рукавицы, где много игл или шипов;
  • электрические. Их также разделяют на вибрирующие и импульсные;
  • вакуумные. Позволяют выполнять проработку мышц с помощью разряженного воздуха;
  • лазерные. Воздействуют направленным световым потоком, а также обеспечивают электромагнитную стимуляцию обменных процессов;
  • магнитные. Можно применять для любых частей тела. Такие аппараты воздействуют магнитными полями.

Важно учитывать и область воздействия устройств. По этому параметру они делятся на многофункциональные и универсальные. Первые могут воздействовать лишь на позвоночник и область спины, а вторые – подходят для любой части тела. К числу универсальных аппаратов относятся накидки, подушки, тепловые пояса и др.

Массажер для спины: что учесть при выборе такого устройства

Показания и противопоказания

Массаж представляют собой физиотерапевтическую процедуру, при которой оказывается сильное воздействие на кожные покровы, позвоночник, мышцы и внутренние органы. Перед тем, как отправиться в магазин за массажером для спины, следует изучить показания и возможные противопоказания.

Массаж области спины необходим при:

  • проблемах со сном;
  • ослабленных мышцах;
  • мигренях и головных болях;
  • сидячем образе жизни;
  • остеохондрозе позвоночника или поясницы;
  • существенных физических нагрузках;
  • наличии межпозвонковых грыж.

Регулярные сеансы помогут не допустить отложение солей, а также устранить напряжение мышечных тканей, заметно улучшить работу внутренних органов и состояние кожных покровов.

Возможные противопоказания:

  1. Кожные болезни.
  2. Онкозаболевания.
  3. Туберкулез.
  4. Простуда.
  5. Высокая температура тела.
  6. Хронические недуги сердца, сосудов и легких.
  7. Патологии позвоночника.

Дамам, находящимся в положении и кормящим малыша грудью, стоит проконсультироваться с врачом по поводу применения массажера.

Массажер для спины: что учесть при выборе такого устройства

Что учесть при покупке

Перед походом в магазине следует определиться с целью использования данного аппарата, показаниями, бюджетом и др. С ценами и отзывами покупателей можно ознакомиться в Сети. Существуют специализированные форумы и интернет-магазины. Там же представлен и рейтинг лучших приборов.

При выборе домашнего массажера, воздействующего на спину, надо обращать внимание на простоту и удобство его применения. Устройство должно быть понятно. Если это электрическая модель, то должна иметь пульт управления или дисплей, а также длинную ручку. Не стоит забывать и о безопасности. Проверьте, чтобы поверхности были ровными и гладкими, а электропровода изолированы.

Стоимость универсального массажера немного выше, но в комплексе с ним идут насадки для ступней, головы и лица. А значит, владелец такого аппарата сможет не только устранить боль в области спины, но также разгладить морщины, улучшить состояние кожных покровов и волос.

Вы когда-нибудь пользовались массажером для спины?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь